プロフィール
UOVO
UOVO
オリーブオイルソムリエ(AISO 認定)
日本野菜ソムリエ協会クッカリー講師
野菜ソムリエ(日本野菜ソムリエ協会)
ベジフルビューティーセルフアドバイザー
マクロビオティック 講師
着付け師範
Information
おてもやんTOP

ログイン

QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 1人

2011年01月14日

にんじん ご飯

先日 熊日新聞のお仕事をしてから・・・

「キャロット」さんっと言う事で

にんじん が UOVOのなかで

マイブーム ベジ でございま~すキラキラ

     で

にんじん を 美味しく 沢山 お子様達に 食べて頂くには・・・???

あっ ピカッ

これは~~~UP

にんじん ご飯

にんじんご飯です!!

① にんじんを 鬼おろしでする。
② お米と一緒に にんじん ・ ちりめんじゃこ ・ 昆布茶 を入れて
   炊飯器で炊く


米 2合 にんじん 1本 ちりめんじゃこ 大2 昆布茶 小2

簡単ですよ~ って いつもでしたピッピ

おこげも少しできて これまた 美味しいです音符

色も綺麗で

お子様も 食べてくれますか・・・ね・・・?

カルシュウムもとれますので

よかです OK

では では

夕方から 福岡でお勉強会です本

行ってきま~す

同じカテゴリー(その他 レシピ)の記事画像
冷製スープ~すぱいすさん~
「すぱいす」さん巻頭特集!
すぱいすさんに掲載されてま~す
ご覧下さい。
すぱいす※spiceさんに掲載です
今週号「すぱいす」さん
同じカテゴリー(その他 レシピ)の記事
 冷製スープ~すぱいすさん~ (2013-07-11 14:48)
 今週の「すぱいす」さん (2013-03-08 14:08)
 「すぱいす」さん巻頭特集! (2013-02-14 21:32)
 すぱいすさんに掲載されてま~す (2012-11-08 17:19)
 ご覧下さい。 (2012-11-03 20:55)
 すぱいす※spiceさんに掲載です (2012-09-06 20:55)

Posted by UOVO at 11:25│Comments(2)その他 レシピ
この記事へのコメント
UOVO様
これは又彩りも良くて子供達も食べてくれますね、栄養もバッチリ、おこげも又いいものです。
Posted by 金魚の郷の油屋さん at 2011年01月14日 22:02
金魚の郷の油屋さんへ

炊き込みご飯の

「おこげ」って本当に大好きです。。。

3杯はいけます!?
Posted by UOVOUOVO at 2011年01月15日 00:20
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。